Kjøreteknisk trening utenfor skole – tren MC selv

Kjøreteknisk trening utenfor skole er det som virkelig forankrer ferdighetene mellom kjøreskole-timer. Skolen lærer deg, men muskelminnet bygger du selv. Mange ryttere undervurderer hvor effektiv 30 minutters trening på lukket plass kan være.

Hva loven krever for egentrening

Du kan ikke kjøre rundt på offentlig vei uten trener før du har førerkortet. Men trening på lukket privat plass er tillatt så lenge sikkerheten er ivaretatt.

• Lukket privat plass: tillatt med eierens samtykke.
• Industriområde i helg: ofte tillatt.
• Parkeringsplass: krever skiltede begrensninger.
• Banekjøring: krever ofte arrangør og forsikring.
• Ikke offentlig vei – krever ledsager og kort.

Øvelser du bør tren

Statens vegvesen og forskrift om bruk av kjøretøy gir formell ramme for kjøretrening.

Sikkerhet og praktisk gjennomføring

Egen trening krever disiplin. Du har ingen sensor som retter deg, så feil teknikk kan sette seg.

• Bruk fullt verneutstyr selv på lukket plass.
• Marker bane med kjegler eller flasker.
• Tren først samme øvelse til perfekt 5 ganger, gå videre.
• Film deg selv – analyser senere.
• Ikke tren med passasjer.
• Tren ikke i regn første gang – bygg gradvis.
• Ha mobil/førstehjelp tilgjengelig.

Bygg helheten

Egentrening kompletterer velg MC-skole , glattkjøringskurs MC , grunnkurs og oppkjøring . Repetér teorien med gratis MC-teoriprøve .